Para começar a usar A! Dieta! Livre! é muito simples, basta fazer o seu cadastro inteiramente grátis na página inicial do nosso site.

A seguir, veja o exemplo de um passo a passo:

1) Preencha o campo NOME com o seu nome completo.

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2) Preencha o campo E-MAIL com o seu e-mail válido.

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3) Preencha o campo SENHA com uma combinação de letras e números (mínimo de 6 e máximo de 15 caracteres).

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4) Preencha o campo PESO com o seu peso atual, em quilogramas.

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5) Preencha o campo ALTURA com a sua altura atual, em metros.

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6) Selecione o seu gênero (masculino ou feminino) no campo SEXO.

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7) Selecione a sua data de nascimento no campo NASCIMENTO.

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8) Selecione a intensidade da sua atividade física regular no campo ATIVIDADE FÍSICA (leve, moderada ou intensa).

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9) Preencha o campo QUANTO DESEJA PESAR com o peso a ser alcançado com a dieta, em quilogramas.

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10) Selecione o intervalo de tempo no qual deseja perder 1 kg no campo GOSTARIA DE PERDER 1KG EM (4 dias, 7 dias, 9 dias, 11 dias ou 15 dias).

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Clique em “Enviar cadastro” e pronto! Após a mensagem “Cadastro realizado com sucesso” preencha o campo “Acesso ao usuário” com seu email e senha cadastrados e você estará apto a utilizar A! Dieta! Livre!.